肾好的人,睡前一般有4个好习惯不花钱,教你向老天要阳气,把“阳气”养回来!胖人“早拍手” ,瘦人“晚泡脚”!从立夏到三伏前,每天泡它喝!六大养生方式,让你过的更健康长寿水、粥、汤里加点它,养肝祛湿健脾胃!泡脚最补肾,时间有讲究。手脚凉的人必看!人老脚先老,长命始于脚