身体不舒服,这样拉筋,赶走各种不适!华佗教你睡觉,不管你是否熬夜,一定要看!每天坚持踮脚尖,竟有如此多的惊人好处~胖人“早拍手” ,瘦人“晚泡脚”!水、粥、汤里加点它,养肝祛湿健脾胃!常吃这一物,越吃越健康,可惜知道的人不多!没事拉拉筋,寿命增十年?这2个时刻,千万别洗澡!否则......